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雪蛤系列

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雪蛤系列

发布时间:2020-05-19 13:53:03点击量:136

泰来VIP最新消息:1、椰青黑豆炖雪蛤膏

雪蛤的做法与功效(图1)

原料:嫩椰1个黑豆20克,莲子20克,雪蛤膏10克,红枣3粒,姜2片,糖适量。

1.用清水浸雪蛤膏5小时,拣去杂物洗干净。将雪蛤膏和姜片放入滚水内煮15分钟,然后取出洗干净,沥干水分,姜片除去。

2.黑豆和莲子洗干净。

3.红枣去核洗干净。

4.把嫩椰水煲滚,放入黑豆、莲子、雪蛤膏、红枣,滚片刻,加糖调味。

5.把所有材料连同嫩椰水倒回椰壳内,加盖,隔水以猛火炖2小时即成。

2、雪蛤红莲鹌鹑

原料:雪蛤膏15克,红枣15枚,莲子肉50克,陈皮适量,鹌鹑2只。

1.先将鹌鹑剖洗干净,去毛、去内藏;雪蛤膏预先用清水浸透使发开,拣去残质;莲子肉和陈皮分别用清水浸透,洗干净;红枣洗净,去核。

2.煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上全部材料,等水再滚起,改用中火继续煲至莲子肉黏熟,加入少许盐调味即可。

3、雪梨炖雪蛤

原料:雪蛤、雪梨、白木耳、冰糖水。

1.梨子去皮,中间挖空,用盐水洗一下以防发黄。

2.雪蛤发好后,把杂质挑净,放入中空的雪梨中,加白木耳和冰糖水一起炖至熟。

雪蛤的做法与功效

雪蛤是一种很珍贵的肉品,平时大家吃的非常少,而且很不容易吃到,雪蛤主要在我国的东北地区比较多一些,一般人都可以放心吃雪蛤,除了具有非常多的滋补作用,需要提醒注意,正因为雪蛤滋补作用非常强,所以千万不能吃得太多,还有糖尿病人尽量要少吃,那么吃雪有哪些作用和功效呢?

雪蛤的功效和吃法:

雪蛤一词从字面上就不难理解,它是在冬季出现的一种蛙类,口感非常嫩滑鲜美雪蛤,它出现在黑龙江、辽宁、内蒙古等地区,具有养颜功效。且它含有雌二醇、辛酮等激素类物质,具有同化激素作用,可促进体内蛋白质合成,提高免疫力、最为日常滋补品特别好。而雪蛤的做法和吃法也很多,下面就来挑几种简单的吃法来介绍给大家。

知道多吃雪蛤具有补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃等功效,它的功效多,尤其要注重吃法才能保证百分百得营养。

1.雪蛤可以拿来做汤羹,买来的雪蛤用水洗干净,泡上个十几个小时,可以加入一些冰糖.蜂蜜和红枣煮烂,不仅可以滋补身体,还可以补血养胃。

2.其次,雪蛤还可以用木瓜牛奶一起炖。同样的雪蛤泡一晚,去除雪蛤的杂质然后用滚水煮一会儿捞出来沥干。加入一些冰糖和奶,放入去除木瓜肉的空木瓜里面,美味的木瓜牛奶雪蛤就做成了。不仅可以增强体质,还能美容养颜。

3.最后雪蛤还可以与红枣莲子一起炖。同样的把雪蛤泡几个小时放入红枣莲子还可以参杂一些桂圆和西洋参。煮烂即可,不仅滋补身体美容养颜,还能防御疾病。

雪蛤的功效与作用

1、雪蛤最重要的价值体现在女性的脸部,因为它是不可多得的美颜食品。都知道有一种很贵的化妆品叫做雪蛤膏。这个有利于女性的美貌。

2、冬天的时候,天寒地冻。很多女性的手都被冻烂了,这个时候小编很同情女性同胞们。因为冬天洗衣服,做饭。都要女性来完成的,这个时候如果他们的老公给她们买雪蛤。她们会非常幸福,因为雪蛤可以治疗皮肤的伤。

3、雪蛤的营养价值不仅仅体现在人们的脸部,它还有很高的食疗价值。它可以使精神不振的人,变得有精神。可以用它来养胃。